『出来ない〜』って自分のことを責めたり怒ったりしていませんか?

『出来ない〜』って自分のことを責めたり怒ったりしていませんか?

それは逆効果!

今すぐやめて下さい‼️

なぜなら…

自分で自分に

『あなたには出来ないですよ!』と

刷り込んでしまうから。

まだ始めたばかり

慣れていないでしょう

なのに出来ないだなんて言ってしまうのですか?

上達しよう❣️と思う向上心は

良いことですが

また完璧でないことに怒る💢必要なんてないのです。

それよりも

『ここまで出来るようになった❣️

 今度はこうしてみよう❣️』と口にすること。

もし失敗したところがあるのならば

どこが間違っていたのか?を確認することが

とても大切なのですよ。

成長するために起こっていることに対して

決してネガティブにならないで下さいね!

自分が出来ないと決めつけたり怒ったりするよりも

『今日も頑張れたね!』と褒めてから

休んで下さいね😊

もう一度、大切なことなので言いますね

『出来ないだなんて言わないで

 頑張ったね❣️』って言って下さいね😊

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